Ранний климакс у женщин

Развитие (преждевременный и ранний) климакса у женщин, возраст его манифестации

По мнению некоторых авторов менопауза бывает преждевременная и ранняя. Преждевременная менопауза – это та менопауза, которая наступила до сорокалетнего возраста, при этом сорок лет по данным всемирной организации здравоохранения определяется как средний возраст. Менопауза ранняя — это та менопауза, которая наступила в возрасте до 45 лет.

В настоящее время 45% женского населения планеты приходится на возраст 45 и более лет. То есть наблюдается тенденция старения населения, в особенности среди женщин.

Средняя продолжительность жизни женщин увеличилась. В развитых странах в среднем этот возраст достигает 80 лет. Из всех женщин планеты 1/3 часть, то есть 33%, приходится на период менопаузы.

Если вам 40 и у вас перестали каждый месяц приходить месячные, возможно, вы переступили определенную черту на этапе своего жизненного пути и у вас развился ранний климакс. 40 лет — это золотой возраст для каждой женщины. Конечно, будучи в таком возрасте, не каждая женщина думает о том, что её уже может постигнуть климакс. Внимательная к себе женщина при очередном отсутствии менструации забьет тревогу и обратится к гинекологу. Путем собранного анамнеза, жалоб, объективного обследования, а также клинико-лабораторных методов исследования женщине устанавливают диагноз ранний климакс. Какие же причины раннего климакса?

Первое это генетическая предрасположенность. Обычно это наблюдается у всех женщин по материнской линии. Если у бабушки климакс начался лет так в 37, то мама и дочь будут его ждать примерно в таком же возрасте. Однако не исключено и воздействие внешних факторов на наступление раннего климакса. Эти факторы одинаковы для возникновения (влияют как на преждевременный, так и на ранний) климакса у женщин. Причины следующие:

• Постоянное воздействие стрессовых ситуаций;
• Неправильное и нерациональное питание;
• Дисгармоничный образ жизни;
• Лишний вес или наоборот анорексия;
• Эндокринные заболевания типа сахарного диабета и патологии щитовидной железы;
• Поражение опухолью структур центральной нервной системы;
• Тяжелые хронические инфекции типа ВИЧ, сифилис, туберкулез;
• Вредные привычки.

Жизнь взрослой женщины делится на несколько периодов:

• Фертильный возраст;
• Перименопауза;
• Пременопауза;
• Собственно менопауза;
• Постменопауза;
• Старость.

Для физиологической менопаузы характерен возраст в среднем 50 лет. По своей клинике характеризуется прекращением менструации. С точки зрения биологических аспектов она заключается в снижении активности функции яичников с развитием дефицита их основных гормонов: прогестерона и эстрогена. Такой дефицит влечет за собой повышение уровня гонадотропных гормонов.

Воздействие жизненных факторов физиологическую менопаузу автоматически переводит в патологическую, которая проявляется климактерическим синдромом. Как ранняя, так и поздняя менопауза может быть и физиологической, и патологической.

Факторы риска, приводящие к климактерическому синдрому:

• Хронические воспалительные заболевания органов репродукции;
• Неадекватное репродуктивное поведение;
• Сексуальные проблемы;
• Нереализованность личности;
• Обменно-эндокринные заболевания, не связанные с органами репродукции;
• Оперативные вмешательства на органах репродукции, в частности на матке;
• Действие неблагоприятных факторов окружающей среды;
• Проживание и работа в стрессовых условиях;
• Работа в неблагоприятных условиях;
• Постоянное воздействие атмосферы и проживание в условиях неудовлетворительного быта;
• Нерациональное несбалансированное питание;
• Избыток и недостаток физических нагрузок, которые нерационально чередуются с умственными нагрузками;
• Акцентуация личности, то есть женщина уязвима в отношение одних психогенных воздействий, при этом устойчива к другим. Это еще не патология, но имеет определенную связь с расстройствами личности.

Не важно, в каком возрасте климакс овладеет женщиной и "осчастливит" её своей яркой и красочной симптоматикой, в любом случае он будет состоять из нескольких фаз или стадий, которым соответствует своя клиника. Симптомы раннего климакса у женщин наряду с его стадиями:

• Пременопауза – это начало начал. В этот период начинается постепенное снижение половых гормонов. С небольшой скоростью угасают функции яичников, менструальный цикл становится нерегулярным. В этой фазе могут появиться первые приливы. Длительность пременопаузы может быть несколько лет.
• Непосредственно сама менопауза. На смену нерегулярным менструальным циклам приходит полное отсутствие месячных, которые по нормативным документам не должно появляться в течение 12 месяцев. Если за год женщина не наблюдает ни одной менструации, следовательно, она переступила гормональный порог и находится уже в менопаузе. Половых гормонов яичники не вырабатывают вообще. Проявления могут быть самыми разнообразными. К приливам добавляется чувство жара и повышенная потливость, нарушение ночного сна, забывчивость, неуверенность в себе. Женщину начинают беспокоить процессы, происходящие в слизистой урогенитального тракта. Слизистая оболочка истончается и атрофируется, что приводит к возникновению зуда, дискомфорта, болей при половом контакте. Мочеиспускание может быть частым. Некоторые женщины жалуются на недержание мочи.
• Перименопаузальный период – это совокупность пременопаузы, менопаузы и ещё 1 года после неё.
• Постменопауза начинается с 3-го года после последней менструации и длится до конца жизни. Именно в этом периоде начинаются отсроченные проявления климакса, такие как остеопороз, болезнь Альцгеймера, сердечно-сосудистые заболевания.

Как распознать ранний климакс. Симптомы и предвестники процесса.

Признаки раннего климакса обычно начинаются с нерегулярности менструаций. При этом не наблюдается абсолютно никакой закономерности. Цикл может удлиняться или укорачиваться на несколько дней, а может отсутствовать несколько месяцев. Лишь отсутствие месячных в течение 12 месяцев может указывать на наступление менопаузальной стадии климакса.

Признаки раннего климакса или его предвестники — это постепенно нарастающие проявления классических симптомов: усталость, плохой сон, напряжение, смена настроения раздражительность, снижение памяти и полового влечения.

Чтобы избежать запущенности процесса и не ощущать на себе все проявления патологического климакса, необходимо своевременно его диагностировать.

Женщине после 40 лет, а также те, которые в более раннем возрасте заменители нестабильность в своем организме, обращаются к специалистам и, ни в коем случае, не заниматься самолечением. Также это должны делать те женщины, которые знают, в каком возрасте климакс настиг её мать, так как это генетически обусловленная ситуация.

Какое же обследование необходимо проходить женщине? Каждая женщина должна один раз в 6 месяцев посещать гинеколога и методом ультразвуковой диагностики обследовать органы малого таза, молочной железы и щитовидной железы. Если не наблюдается никакой патологии, обследование молочной и щитовидной желез можно проводить 1 раз в 12 месяцев.

Необходимо также определять:

• уровень гормонов щитовидной железы;
• Половые гормоны;
• Онкомаркеры, являющиеся патогномоничными для яичников и молочной железы;
• Изучать биохимический состав крови;
• Производитель ультразвуковое исследование органов брюшной полости.

Кроме того, женщина должна обязательно следить за своим весом. Это можно делать в домашних условиях. Сейчас абсолютно доступны электронные и механические весы, которые могут сами себе приобрести женщины. Необходимо помнить, что в возрасте, который приближен к климаксу, женщина имеет полное право на "+ 5 кг" к своему обычному весу. Если больше килограмм, это уже лишний вес и с ним необходимо усердно бороться. Приобрести ненужные килограммы значительно легче, чем избавиться от них. Однако, это возможно путем придерживания правильного рациона и употребления только нужных продуктов. Интересным фактом является то, что с помощью анализа крови мы можем узнать, правильно ли питается женщина. Ведь кровь — это зеркало, в котором отражается всё хорошее и всё плохое, что привыкла употреблять женщина в течение суток. Также часто женщины забывают о питьевом режиме. Употребление необходимого количества воды важно для любого возраста. Особенно, на это необходимо обратить внимание женщин в менопаузе. 30 мл чистой воды на килограмм веса является обязательной нормой в сутки.

Еще одним важным фактором является то, что своевременное лечение зависит от своевременной диагностики. При этом своевременная диагностика невозможна без посещения женщиной необходимых специалистов. Многие представительницы женского пола просто не приучены ходить в больницу. «А вдруг само пройдет», «А я приму таблетку обезболивающего и станет легче», «Сегодня никуда не пойду, в другой раз» и много подобных разговоров мы слышим от современной женщины. Есть другая сторона медали, когда женщины очень настороженно относятся к своему здоровью и здоровью своих детей и из кабинетов специалистов просто "не вылазят". Такая ситуация также не является нормой. К сожалению, в современном мире нигде нет "золотой середины", в том числе и в медицине. Мы наблюдаем либо «недоинформированность» населения нужной, обязательной информацией (отсутствие санпросвет работы), либо одержимость пропагандой выгодной информации.



Каждая девочка, женщина, мама, бабушка должны знать, что вариантом нормы является своевременность:

• Девочкам и подросткам необходимо следить за своим здоровьем, так как оно очень важно в дальнейшей способности к воплощению детородной функции.
• Женщины зрелого возраста должен следить за своим здоровьем, дабы обеспечить себе полноценную старость

Учеными доказано, что в организме женщины есть шесть основных гормоном, из-за которой женщина преждевременно стареет:

• Дегидроэпиандростерон;
• Эстроген;
• Соматотропин;
• Мелатонин;
• Инсулин;
• Кортизол.

Все эти гормоны, а точнее их специальные формы, содержатся в продуктах питания. Следовательно, при употреблении необходимых продуктов, мы можем дольше сохранить свою красоту.

Dehydroepiandrosterone содержится в жирных сортах рыбы, орехах, семечках.

Эстрогены мы можем черпать из бурого риса, из семян льна, свежих овощей и фруктов, соевого молока.

Соматотропин обеспечит любые физические нагрузки. Особенно важно ходьба и свежий воздух.

Мелатонин вы можете получить из таких продуктов как кукуруза, бананы, рис, помидоры.

Инсулин - необходимо исключить продукты питания с большим содержанием углеводов. Использовать косметику с ретиноидами, которые способны вырабатывать коллаген. В данной ситуации хорошо работает зелёный чай.

Кортизол - достаточный уровень воды в данной ситуации является оптимальным вариантом для снижения этого гормона.

Исследование крови на содержание вышеперечисленных гормонов, поможет вам определиться с началом старения вашего организма. Эти гормоны могут иметь тенденцию к изменению своих показателей как все вместе, так и каждый из них по отдельности. Дабы вовремя диагностировать ранний климаксы, гормон, отвечающий за старение организма, поможет вам.

Ранний климакс. Лечение и его варианты

Если мы лечим климакс, значит это болезнь. Правильнее будет сказать, что климакс, который надо лечить (то есть он имеет патологические проявления) это перестройка организма на другой режим, который при определенных обстоятельствах требует изменения программы, дабы удержать организм в нормальном состоянии.

И так, лечение заключается в назначении медикаментозных и немедикаментозных методов.

Медикаментозная терапия может быть гормональной и негормональной.

Не гормональную терапию в свою очередь представляют:

• фито средства;
• гомеопатические препараты;
• Витамины;
• Микроэлементы;
• БАДы;
• Энзимные препараты.


Гормональная терапия, именуемая гормонозаместительной, может быть представлена:

• монотерапией:
• Непрерывное лечение эстрогенами;
• Циклическая терапия эстрогенами.
• Комбинированной терапией:
• Прием эстрогенов и прогестерона в циклическом режиме;
• Прием эстрогена в непрерывном режиме одновременно с циклическим приемом гестагенов;
• Непрерывное лечение эстрогеном и прогестероном.

Не медикаментозная терапия обусловлена применением:

• Ароматерапии;
• Лечебной гимнастики;
• Бальнеотерапии;
• Рефлексотерапии;
• Абдоминальной декомпрессии;
• Электроимпульсной терапии.

Часто для получения положительного результата необходимо рекомендовать комплексную терапию, которая включает в себя одновременное применение нескольких методов.

Очень хорошо бороться с симптомами климакса, а также с поздними его проявлениями помогает заместительная гормонотерапия. Препараты при раннем климаксе гормонального состава, которые чаще всего назначаются, это: Клиогест, Вагифем, Эстрофем, Трисеквенс и другие.

Гормонозаместительная терапия может быть представлена в виде:

• Таблеток;
• Пластырей;
• Гелей;
• Имплантов в виде кожных шариков.

Таким образом, их можно применять:

• местно – вагинальные кремы, таблетки, свечи, кольца.
• Наносить (клеить) на кожу;
• Имплантировать в кожу;
• Есть также препараты для внутривенных инъекций.

Народные средства от раннего климакса

Шалфей, зверобой, боярышник и много других трав приемлемо принимать в раннем климаксе. Можно делать монокомпонентные настои и сборы, а можно комбинировать по 2-3 средства. Хорошее влияние оказывают сборы из трав. Сборы готовятся с использованием необходимых компонентов в равных частях, тщательно перемешиваются. Две столовые ложки сухой смеси заливаются полулитрами горячей воды и доводятся до кипения на паровой бане. Можно употреблять. С той же целью используют комплекс витаминов и минералов. Они содержатся в большом количестве в свежих овощах и фруктах, в рыбе, мясе, молочных продуктах. Многие женщины некоторые продукты не употребляют по причине непереносимости (молоко и молочные изделия), религиозных особенностей (мясо), поэтому они могут с легкостью пополнить свой запас недостающих витаминов и макро и микроэлементов с помощью готовых лекарственных препаратов.